źródło: www.womenshealthmag.com autor: LISA SHIN Posiłek 2 3 łyżki pasty guacamole 1 szklanka marchewki pokrojonej w paski 1 szklanka selera pokrojonego w paski reklama Warzywa podawać z pastą. Drugi posiłek ma być tylko i wyłącznie tzw. "przekąską". Zobacz kolejny przepis. Wstecz 2 z 5 Następna Zobacz również: Co daje lepsze efekty gdy chcemy zrzucić kilka kilogramów. Dieta czy ćwiczenia? Dieta redukcyjna, czyli skuteczne odchudzanie Jakie produkty powodują wzdęcia brzucha? Która dieta jest zdrowa i skuteczna? Co powinno się jeść przed porannym treningiem? 5 sposobów na urozmaicenie Twojej owsianki Zdrowy dzienny jadłospis, dzięki któremu schudniesz bez głodówki Twoja dieta 1600kcal - gotowy jadłospis
Brak komentarzy: