Dieta bikini 1600kcal na płaski brzuch cz 3

źródło: www.womenshealthmag.com autor: LISA SHIN

Posiłek 3 Sałatka z tofu

1 łyżka sosu sojowego
1 łyżka masła migdałowego
1/8 łyżeczki mielonego czosnku
120g tofu pokrojonego w paski
1 szklanka zielonego groszku
½ łyżeczki nasion sezamu
2 pełnoziarniste tosty

reklama

W miseczce wymieszać sos sojowy, masło migdałowe i czosnek. Do gotowego sosu dodać tofu oraz groszek, delikatnie wymieszać. Podawać z tostami i posypane sezamem.

Wstecz

3 z 5

Następna