5 sposobów na urozmaicenie Twojej owsianki 4
źródło: freefromthethree.blogspot.com
Orzechy i nasiona
To jest najprawdopodobniej najprostszy sposób na to, aby poprawić smak płatków owsianych. Weźcie garść ulubionych orzechów lub nasion i dodajcie je do miski z płatkami. Zmienicie teksturę owsianki oraz zwiększycie wartość odżywczą posiłku. Orzechy i nasiona zawierają tłuszcze najwyższej jakości, które nie tylko pomogą Was nasycić, ale odżywią tkankę łączną, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawią humor. Wypróbujcie: migdały, orzechy włoskie, orzechy makadamia, orzechy pecan, orzechy pini, nasiona dyni, nasiona słonecznika, siemię lniane, nasiona chia
To jest najprawdopodobniej najprostszy sposób na to, aby poprawić smak płatków owsianych. Weźcie garść ulubionych orzechów lub nasion i dodajcie je do miski z płatkami. Zmienicie teksturę owsianki oraz zwiększycie wartość odżywczą posiłku. Orzechy i nasiona zawierają tłuszcze najwyższej jakości, które nie tylko pomogą Was nasycić, ale odżywią tkankę łączną, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawią humor. Wypróbujcie: migdały, orzechy włoskie, orzechy makadamia, orzechy pecan, orzechy pini, nasiona dyni, nasiona słonecznika, siemię lniane, nasiona chia
reklama
Zobacz kolejne propozycję jak urozmaicić swoją owsiankę. Śniadanie nie musi być nudne dlatego warto wypróbować każdą opcję. Owsianka jest naprawdę pyszna jeżeli odpowiednią ją przygotujemy.
5 sposobów na urozmaicenie Twojej owsianki 4
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
12:58
Rating:
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
12:58
Rating:
Brak komentarzy: