Unikaj tych produktów i diet 3
źródło: www.beverageuniverse.com
6. Napoje gazowane – nie tylko zawierają w sobie ogromne ilości cukrów, chemii, lecz również nie zaliczają się do produktów „fit” – polecam zamienić napoje gazowane na wodę z cytryną, która rewelacyjnie wypływa na nasz organizm.
7. Jogurty – wybierajcie jogurty naturalne. Nie te, smakowe, które są aromatyzowane owocami i są naszprycowane cukrami. Możecie bardzo fajnie zrobić sobie własne pyszne jogurty smakowe.. wystarczy np. pokroić truskaweczki i wrzucić je do jogurtu naturalnego - pychota, a jakie zdrowe/
7. Jogurty – wybierajcie jogurty naturalne. Nie te, smakowe, które są aromatyzowane owocami i są naszprycowane cukrami. Możecie bardzo fajnie zrobić sobie własne pyszne jogurty smakowe.. wystarczy np. pokroić truskaweczki i wrzucić je do jogurtu naturalnego - pychota, a jakie zdrowe/
REKLAMA
Jak widzicie produkty, które są przez wiele osób uważane za „zdrowe” – tak fit się nie okazały.
Przy wyborze odpowiedniej diety kierujcie się własnym wyczuciem – czy według Ciebie taka dieta może być zdrowa i czy Twój organizm będzie się dobrze czuł. Po co przechodzić przez kilka dni męczarnie skoro później nadrobimy zrzucone kg podwójnie. Dlatego zawsze powtarzamy – zdrowe odżywanie pozwoli Wam długotrwale zrzucić zbędne kilogramy i cm. Systematyczność jest najtrudniejsza, ale to daje efekty. Wszystkie informacje jakie zostały wyżej przedstawione są wypowiedziami dietetyków.
Przy wyborze odpowiedniej diety kierujcie się własnym wyczuciem – czy według Ciebie taka dieta może być zdrowa i czy Twój organizm będzie się dobrze czuł. Po co przechodzić przez kilka dni męczarnie skoro później nadrobimy zrzucone kg podwójnie. Dlatego zawsze powtarzamy – zdrowe odżywanie pozwoli Wam długotrwale zrzucić zbędne kilogramy i cm. Systematyczność jest najtrudniejsza, ale to daje efekty. Wszystkie informacje jakie zostały wyżej przedstawione są wypowiedziami dietetyków.
3 z 3
Unikaj tych produktów i diet 3
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
13:16
Rating:
Reviewed by MotywacjaNonStop
on
13:16
Rating:
Brak komentarzy: